73 Juta Warga Ikut Cek Kesehatan Gratis, Hampir 1 Juta Terdeteksi Diabetes
Hingga 31 Juli 2026, sekitar 73 juta warga telah mengikuti program Cek Kesehatan Gratis (CKG). Hasilnya menjadi pengingat penting: sekitar 992.000 orang terdeteksi diabetes dan sekitar 1,9 juta orang berada di tahap prediabetes. Selain itu, sekitar 11 juta peserta mengalami obesitas, salah satu faktor risiko utama diabetes.
Pemeriksaan ulang CKG 2026 juga menemukan 188.000 kasus diabetes baru dari 8,3 juta peserta yang dicek kembali. Artinya, kondisi yang tahun lalu baik belum tentu sama tahun ini.
Dirjen Kesehatan Primer dan Komunitas Kemenkes, Maria Endang Sumiwi, mengingatkan bahwa kombinasi diabetes dan kolesterol tinggi memiliki risiko yang cukup buruk. Ia juga menyebut kematian akibat penyakit kronis kini bergeser ke usia lebih muda, yaitu 35 hingga 60 tahun.
Minuman Manis, Musuh dalam Gelas
Menurut International Diabetes Federation (IDF) 2024, Indonesia memiliki sekitar 20,4 juta penderita diabetes, terbanyak kelima di dunia. Konsumsi minuman manis menjadi sorotan: sebuah studi menyebut lebih dari 75% remaja perkotaan minum minuman berpemanis minimal tiga kali seminggu. Pemerintah pun tengah mengkaji label peringatan "tinggi gula" pada minuman kemasan.
Langkah Mencegah dan Mengendalikan Gula Darah
- Ikuti CKG setiap tahun meski merasa sehat, karena diabetes sering tanpa gejala awal.
- Batasi minuman manis dan cek kandungan gula pada label.
- Perbanyak sayur, protein, dan serat; kurangi karbohidrat olahan.
- Jaga berat badan dan rutin bergerak.
- Bila sudah terdiagnosis, minum obat dan kontrol sesuai anjuran dokter.
Pendamping Herbal dari Habbaco99
Sebagai pelengkap pola makan sehat dan pengobatan dari dokter, Habbaco99 menghadirkan racikan sambiloto, kumis kucing, bidara upas, dan biji mahoni:

Membantu meringankan gejala kencing manis.
Aturan pakai: 3 x 2 kapsul per hari
POM TR. 183 319 831
Catatan: produk herbal Habbaco99 adalah obat tradisional terdaftar BPOM yang dapat menjadi pendamping pola hidup sehat. Produk ini tidak menggantikan obat atau terapi dari dokter. Jika Anda sedang dalam pengobatan, hamil, atau menyusui, konsultasikan dulu dengan tenaga kesehatan.
Sumber
- detikHealth: 73 Juta Warga RI Dicek Kesehatan Gratis, Ini Temuan Penyakit Terbanyak (4 Agustus 2026)
- Kemenkes RI: Hasil CKG 2026, 1 Juta Warga yang Semula Sehat Kini Terdeteksi Hipertensi (4 Agustus 2026)
- DDTC News: Cukai Tertunda, Pemerintah Kaji Label Tinggi Gula di Minuman Manis (14 November 2025)